Цитата (nataha)
у меня ребенок 6 раз в неделю на тренировке
Общая тренировка по дзюдо не даст необходимую проработку глубоких мышц спины из-за которых и начинается сколиоз.
Цитата (KVN)
Броски в одну сторону очень плохо влияют на спину....перекос в одну сторону неминуем!
Правильно. Происходит "одностороннее развитие".
Рецепт - посещение грамотного специалиста.
Из своего опыта - я своему даю после тренировки доп. физо на спину - прокачка через лавку и растяжка. Зимой, когда мало гуляния на улице по вечерам басеин. Ну и посадка за партой - как ни считай тренировка 2 часа в день, а школа минимум 5-6 плюс уроки плюс комп статика свое берет. В наше время в школах между уроками были физкультпаузы и яркие плакаты с предупреждениями.
