Цитата (nataha)
мой любимый доктор комаровский утверждает если будет 50 на 50 движения и сидения спине не гозит искривление. наверное сон в ,, не сидение,, не входит...))
Сон может усугублять ситуацию - матрац свое возьмет.
Цитата (nataha)
совсем комп запретить- ляжет на диван с планшетом...проблема решится?
Что же за изуверские игрушки у детей пошли
1. Организовать гимнастику минимум 2 раза в день по распорядку (утром и пред сном).
2. Отнять планшет и комп с условием что пока лбом до колен с прямыми ногами не будет касаться в течении 20-30 сек не возвращать.
3. Выгнать гулять на улицу.
4. Понять что дзюдо не панацея от всех наших бед.