Приветствую Вас Гость | RSS

ДЗЮДО В РОССИИ

Четверг, 08.12.2022, 08:59
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 8 из 8
  • «
  • 1
  • 2
  • 6
  • 7
  • 8
Форум » ДЗЮДО / САМБО » НАШИ ТРЕНИРОВКИ » Дневник ветерана Шарупича Владимира
Дневник ветерана Шарупича Владимира
ВладимирДата: Понедельник, 07.11.2022, 22:14 | Сообщение # 1
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6454
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Говорят, что профессиональный спорт не лечит, а калечит. Я этому не верю и поэтому занимаюсь профессиональным спортом ради здоровья.

Мне 51 год, но я не чувствую себя старым, а раз я не старый, то и веду себя как молодой пацан. Нравится это кому-то или нет... мне плевать! Это моя жизнь, не лезьте меня учить.

Насчёт тренировок у меня следующее правило:
- Тренируешься как 50-летний? Значит чувствовать себя будешь на 50 лет! Тренируешься как 20-летний? Значит чувствовать себя будешь на 20 лет! Я уже в боевом плане очень близко приблизился к своим результатам показываемым мной в молодые годы. Осталось совсем чуть-чуть. Если получится результаты повторить, то хочу посмотреть, как далеко можно пройти на шестом десятке и как долго можно находиться в великолепной форме, как в молодости.

Все мои видео и публикации связанные с тренировочным процессом и наблюдениями за возрастом и человеческими возможностями по ссылке:


https://dzen.ru/judo_sport


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Четверг, 24.11.2022, 08:46 | Сообщение # 71
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6454
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Главное для меня сейчас это похудеть и восстановить гибкость.
Шпагат - осталось до пола 24 сантиметра.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Четверг, 24.11.2022, 22:43 | Сообщение # 72
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6454
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Сегодня утром вес 82 килограмма 700 грамм.

В жиме штанги лёжа перешёл на 112 килограмм 500 грамм в рабочем весе.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Понедельник, 28.11.2022, 22:09 | Сообщение # 73
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6454
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Перешёл в жиме лёжа на 115 килограмм.

Сегодня чуть спину не сорвал на приседе. Слава Богу прочувствовал этот момент и вовремя остановился.

Кросс 3.000 метров 24 минуты 18 секунд. Бежал со скоростью 7,4 км в час.

Вес 82 кг 400 гр.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Воскресенье, 04.12.2022, 11:33 | Сообщение # 74
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6454
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Преодоление себя — это то, что должен делать каждый мужчина. Если ты называешь себя мужиком, то и веди себя как мужик. Ведь не зря природа одарила тебя яйцами, за которые время от времени ты должен хвататься и исполнять такое, чего от тебя никто не ждал.

Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Вторник, 06.12.2022, 14:37 | Сообщение # 75
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6454
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Кто меня помнит в молодости?
Ну как, начинаю быть похожим на себя молодого?




Мышцы округляются, талия уменьшается. Завожусь конкретно!


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
Форум » ДЗЮДО / САМБО » НАШИ ТРЕНИРОВКИ » Дневник ветерана Шарупича Владимира
  • Страница 8 из 8
  • «
  • 1
  • 2
  • 6
  • 7
  • 8
Поиск: