| Владимир | Дата: Понедельник, 07.11.2022, 22:14 | Сообщение # 1 |
 Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6536
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
| Говорят, что профессиональный спорт не лечит, а калечит. Я этому не верю и поэтому занимаюсь профессиональным спортом ради здоровья.
Мне 51 год, но я не чувствую себя старым, а раз я не старый, то и веду себя как молодой пацан. Нравится это кому-то или нет... мне плевать! Это моя жизнь, не лезьте меня учить.
Насчёт тренировок у меня следующее правило:
- Тренируешься как 50-летний? Значит чувствовать себя будешь на 50 лет! Тренируешься как 20-летний? Значит чувствовать себя будешь на 20 лет! Я уже в боевом плане очень близко приблизился к своим результатам показываемым мной в молодые годы. Осталось совсем чуть-чуть. Если получится результаты повторить, то хочу посмотреть, как далеко можно пройти на шестом десятке и как долго можно находиться в великолепной форме, как в молодости.
Все мои видео и публикации связанные с тренировочным процессом и наблюдениями за возрастом и человеческими возможностями по ссылке:
https://u.to/j22CHA
https://u.to/UWyCHA
https://knigi-iz-kozhi.clients.site
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
| Владимир | Дата: Среда, 04.01.2023, 12:45 | Сообщение # 81 |
|
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6536
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
| Я пробежал "трёшку" на золотой значок ГТО в возрастной категории 40-44 года. Теперь буду пытаться забрать золотой значок в возрастной категории 35-39 лет.
Вес сегодня 80 килограмм 700 грамм. Продолжаю попытки опуститься в весовую категорию до 73 килограмм.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
| Владимир | Дата: Суббота, 14.01.2023, 22:25 | Сообщение # 82 |
|
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6536
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
| Ну и как, видны изменения?
Уже 77 килограмм 900 грамм.
При чём я себя очень хорошо чувствую. Согнать жира наверное смогу ещё килограмм 8-10.
Если всё нормально пойдёт, то ждите меня на чемпионате Москвы в 66 килограмм.
Если не получится, то по любому в 73 попадаю.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
| Владимир | Дата: Вторник, 17.01.2023, 10:36 | Сообщение # 83 |
|
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6536
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
| Вес утром 77 кг 500 гр.
Очень хочется выступить на соревнованиях, но бороться сейчас в 81 килограмм по ряду причин не хочу, а в 73 килограмма нужно форсировать подготовку, что не есть хорошо. Вот и нахожусь в подвешенном состоянии.
Компьютерная диагностика утверждает, что мне нужно сбросить ещё 10 килограмм жира.
Уровень моего физического состояния в 51 год - бронзовый
значок ГТО в самой сильной возрастной категории 18-24 года.
Спорт после 50 точно такой же как и в 20, только тяжелее...
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
| Владимир | Дата: Суббота, 21.01.2023, 08:28 | Сообщение # 84 |
|
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6536
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
| 
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
