Владимир | Дата: Воскресенье, 06.08.2023, 11:21 | Сообщение # 1 |
 Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6625
Статус: Offline
| 5 сентября будет проходить первенство клуба по физической подготовке.
Сначала на улице сдаём борцовское двоеборье (подтягивания и подъём ног к перекладине). Затем поднимаемся в зал и сдаём приседания на одной ноге за 1 минуту.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
|
| |
Владимир | Дата: Пятница, 08.09.2023, 10:22 | Сообщение # 2 |
 Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6625
Статус: Offline
| Начинаем сентябрьское физо. Из-за долгого в этом году сбора спортсменов у нас произошло отставание по времени, но это ничего страшного.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
|
| |
Владимир | Дата: Вторник, 12.09.2023, 09:43 | Сообщение # 3 |
 Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 6625
Статус: Offline
| Сегодня начинаем сдавать сентябрьскую физическую подготовку. Список нормативов расширяем. Что будем сдавать? - Подтягивания. - Подъём ног к перекладине. - Отжимания на брусьях. - Отжимания от пола за 1 минуту. - Приседания на одной ноге за 1 минуту. - Кросс 3 минуты. В первенстве клуба могут участвовать родители. Для этого родителям нужно об этом сказать мне в личке.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
|
| |
malineziya777777 | Дата: Среда, 13.09.2023, 13:07 | Сообщение # 4 |
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| https://yandex.ru/maps/-/CDUMNNpR
|
|
| |