Борьба за захват: - как должен брать захват правша у правши, а левша у левши
Всё правильно рассказано. С этого и надо начинать обучение дзюдо, наравне с техникой падения. Правильный подход к захвату позволит избежать опасных ситуаций, описанных в ролике
ithacker, проснулся!))) Мы уже давно изучили этот урок
Единственное, что мы в свое время прошли, это начинать атаку левой рукой. Борьбу за захват, как таковую, мы не рассматривали. Ставку делали до сих пор на силу захвата и силу кисти.
С ровесниками работает отлично, вырваться или зацепиться удобно, мало кому удается. Но с этого года сын мой перешел в у15. 2 года разницы уже дает себя знать. Таких сил там у каждого второго хватает, если не больше.
Появился повод от практики перейти к теории и нагнать пропущенное
Запись проведём сегодня, если всё получится, всё по нормальному, то видюшку с плотной борьбой выставим сегодня к 1-2 часам ночи. Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
Через одну видюшку... сначала плотная борьба, затем - как нужно держать захваты что бы контролировать противника? Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!