|
Всероссийский турнир посвященный Дню защитника Отчества
|
|
| Konst | Дата: Пятница, 20.02.2015, 21:57 | Сообщение # 21 |
 Профессор форума
Группа: Друзья
Сообщений: 8117
Статус: Offline
| Кстати,сегодня Анжела Евгеньевна,наш тренер,сказала,что пол плитки чёрного горького шоколада накануне турнира сжигает грамм 700 веса.Завтра куплю.)
Сообщение отредактировал Konst - Пятница, 20.02.2015, 21:58 |
| |
|
|
| Konst | Дата: Пятница, 20.02.2015, 22:03 | Сообщение # 22 |
|
Профессор форума
Группа: Друзья
Сообщений: 8117
Статус: Offline
| Цитата Владимир (  ) Мои 3 килограммчика выросли в 5 килограммчиков, а до взвешивания осталось 1,5 суток.
Вова,а чо,сегодня-завтра плотненько покушаешь и до 90 кг пойдёшь,раз ща уже 86.)
|
| |
|
|
| Вова | Дата: Суббота, 21.02.2015, 23:24 | Сообщение # 23 |
 Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10408
Статус: Offline
| Цитата Konst ( ) Вова,сегодня-завтра плотненько покушаешь и до 90 кг пойдёшь,раз ща уже 86.
Щас уже не 86, а 81 килограмм 800 грамм.
При чём после ужина.
За ночь слетит 600 грамм.
Утром пописать схожу на 100-150.
Пока до взвешивания доеду ещё грамм 50-100 пропадёт.
Одним словом я в категорию до 81 килограмма попадаю.
В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
|
| |
|
|
| Вова | Дата: Суббота, 21.02.2015, 23:34 | Сообщение # 24 |
|
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10408
Статус: Offline
| Сегодня последний сгоночный рывок был тяжёлый.
Уже вечером, после работы и тренировки, оделся я потеплее и пошёл делать работу, которую я с 1985 года называю Команчеро.
Была такая песня в середине 80-х:
В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
|
| |
|
|
| Славян | Дата: Суббота, 21.02.2015, 23:54 | Сообщение # 25 |
 Кандидат в Мастера форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 627
Статус: Offline
| Видео теперь на раз вставляю
|
| |
|
|
| Вова | Дата: Воскресенье, 22.02.2015, 00:36 | Сообщение # 26 |
|
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10408
Статус: Offline
| Моё команчеро может быть разным, сегодня оно было следующим:
- 30 секунд кувырки вперёд на пяточке в 2 квадратных метра, делаю кувырок, разворачиваюсь и делаю опять кувырок, разворот и опять кувырок и так далее.
- 30 секунд отдыха.
- 1 минута кувырков.
- 1 минута отдыха.
- 1,5 минуты кувырков.
- 1,5 отдыха.
- 2 минуты кувырков.
- 2 минуты отдыха.
- 2,5 минуты кувырков.
- 2,5 минуты отдыха.
- 3 минуты кувырков.
- 3 минуты отдыха.
- 3,5 минуты кувырков.
- 3,5 минуты отдыха.
- 4 минуты кувырков.
- 4 минуты отдыха.
- 4,5 минуты кувырков.
- 4,5 минуты отдыха.
- 5 минут кувырков.
- 5 минут отдыха.
- 4,5 минуты кувырков.
- 4,5 минуты отдыха.
- 4 минуты кувырков.
- 4 минуты отдыха.
- 3,5 минуты кувырков.
- 3,5 минуты отдыха.
- 3 минуты кувырков.
- 3 минуты отдыха.
- 2,5 минуты кувырков.
- 2,5 минуты отдыха.
- 2 минуты кувырков.
- 2 минуты отдыха.
- 1,5 минуты кувырков.
- 1,5 отдыха.
- 1 минута кувырков.
- 1 минута отдыха.
- 30 секунд кувырков.
- 30 секунд отдыха.
Откувыркался я в общей сложности 50 минут и сделал за это время 1.203 кувырка.
Не знаю, много это или мало, но у меня конкретная слабость, меня мутит и ноги от усталости подкашиваются.
В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
|
| |
|
|
| Славян | Дата: Воскресенье, 22.02.2015, 01:17 | Сообщение # 27 |
|
Кандидат в Мастера форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 627
Статус: Offline
| А как же здоровый сон? Время то не детское...
|
| |
|
|
| Вова | Дата: Воскресенье, 22.02.2015, 01:34 | Сообщение # 28 |
|
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10408
Статус: Offline
| Цитата Славян ( ) А как же здоровый сон? Время то не детское...
Отоспимся на том свете.
Наш сайт даёт мне положительный заряд эмоций.
В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
|
| |
|
|
| KVN | Дата: Воскресенье, 22.02.2015, 01:35 | Сообщение # 29 |
 "особь иного пола"
Группа: Проверенные
Сообщений: 5629
Статус: Offline
| Удачи Вова!!!
Мир всегда приходит в норму. Важно лишь, чья она....
Лец С.Е.
|
| |
|
|
| Вова | Дата: Воскресенье, 22.02.2015, 12:30 | Сообщение # 30 |
|
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10408
Статус: Offline
| Вошел в категорию до 81 без проблем.
Уже выиграл первую встречу.
Сделал через спину с колен на 1 минуе 30 секунде.
В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
|
| |
|
|
