ДЗЮДО 柔道 JUDO

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 22:48 | Сообщение # 1 Форум: ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА | Тема: Перекидка на борцовском мосту: Осень - 2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9094 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Таблица на 6 ноября: 1. Шарупич Яков - 21 2. Степанов Иван - 18 3. Жук Ярослав - 18 4. Жук София - 17 5. Бочков Даниила - 16 6. Занин Александр - 13 7. Хохлова Мариам - 12 8. Тарасов Владимир - 11 9. Ахмедов Азамджон - 9 10. Колесников Стас - 6 Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 22:43 | Сообщение # 2 Форум: ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА | Тема: Отжимания с хлопками за 1 минуту: Осень-2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9094 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Таблица на 6 ноября: 1.Трощенков Георгий - 24 2. Тренер Владимир Николаевич - 23 3. Степанов Иван - 21 4. Занин Александр - 21 5. Уначев Умар - 19 6. Жусупов Амир - 13 7. Николаев Кирилл - 12 8. Жук Ярослав - 12 9. Хохлова Мариам 10. Ахмедов Азамджон - 11 Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 22:40 | Сообщение # 3 Форум: ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА | Тема: Подъём туловища за 1 минуту: Осень-2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9094 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Таблица на 6 ноября: 1. Тарасов Владимир - 47 2. Занин Александр - 38 3. Уначев Умар - 36 4. Хохлова Мариам - 36 5. Степанов Иван - 34 6. Ахмедов Азамджон - 32 7. Николаев Кирилл - 31 8. Арнакулов Миша - 31 9. Клюкова Алиса - 31 10. Жук Ярослав - 30 Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 22:33 | Сообщение # 4 Форум: СОРЕВНОВАНИЯ | Тема: Первенство Московской области до 11 лет
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9094 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 22:32 | Сообщение # 5 Форум: НОЯБРЬ | Тема: Первенство Московской области до 11 лет
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9094 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 16:31 | Сообщение # 6 Форум: ЖИЗНЬ КРАСНОГОРСКИХ ДЗЮДОИСТОВ | Тема: Уроки Дзигоро Кано
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9094 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Мы живём в мире, где можем хорошо проводить время друг с другом. Чтобы жить в человеческом обществе, очень важно, чтобы друг с другом вели себя вежливо. Соблюдая приличия, каждый может приятно провести время. Человек никогда не живет один. Прежде всего, давайте оценим освежающее "рей" и чувство сострадания к другой стороне. Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Воскресенье, 18.10.2026, 20:15 | Сообщение # 7 Форум: ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА | Тема: Подъём туловища за 1 минуту: Осень-2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9094 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	1. Тарасов Владимир - 47 2. Занин Александр - 38 3. Уначев Умар - 36 4. Хохлова Мариам - 36 5. Степанов Иван - 34 6. Ахмедов Азамджон - 32 7. Николаев Кирилл - 31 8. Арнакулов Миша - 31 9. Клюкова Алиса - 31 10. Жук Ярослав - 30 Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Воскресенье, 18.10.2026, 20:12 | Сообщение # 8 Форум: ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА | Тема: Отжимания с хлопками за 1 минуту: Осень-2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9094 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	1.Трощенков Георгий - 24 2. Тренер Владимир Николаевич - 23 3. Степанов Иван - 21 4. Занин Александр - 21 5. Уначев Умар - 19 6. Жусупов Амир - 13 7. Николаев Кирилл - 12 8. Жук Ярослав - 12 9. Хохлова Мариам 10. Ахмедов Азамджон - 11 Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Воскресенье, 18.10.2026, 20:10 | Сообщение # 9 Форум: ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА | Тема: Перекидка на борцовском мосту: Осень - 2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9094 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	1. Шарупич Яков - 21 2. Степанов Иван - 18 3. Жук Ярослав - 18 4. Жук София - 17 5. Бочков Даниила - 16 6. Занин Александр - 13 7. Хохлова Мариам - 12 8. Тарасов Владимир - 11 9. Ахмедов Азамджон - 9 10. Колесников Стас - 6 Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!