ДЗЮДО 柔道 JUDO

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 16:12 | Сообщение # 1 Форум: ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА | Тема: Приседания на одной ноге за 1 минуту: Осень - 2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9060 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	1. Салтачук Алексей - 29 2. Тренер Санджар - 28. 3. Уначев Умар - 26 4. Тренер Владимир Николаевич - 25 5. Трощенков Георгий - 23 6. Ким - 23 7. Уначев Ибрагим - 20 8. Николаев Кирилл - 16 9. Самадов Ахлетдин - 9 10. Степанов Иван - 9 Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 16:02 | Сообщение # 2 Форум: НОЯБРЬ | Тема: Цитадель -2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9060 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 16:01 | Сообщение # 3 Форум: НОЯБРЬ | Тема: Цитадель -2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9060 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 16:00 | Сообщение # 4 Форум: НОЯБРЬ | Тема: Цитадель -2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9060 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 15:59 | Сообщение # 5 Форум: НОЯБРЬ | Тема: Цитадель -2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9060 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 15:57 | Сообщение # 6 Форум: НОЯБРЬ | Тема: Цитадель -2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9060 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Владимир	Дата: Пятница, Вчера, 15:56 | Сообщение # 7 Форум: НОЯБРЬ | Тема: Цитадель -2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9060 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

sonickasubotina	Дата: Пятница, Вчера, 12:54 | Сообщение # 8 Форум: МЕДИЦИНА | Тема: 18 советов для тех, кто не может заснуть
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Награды: 0 Репутация: 0 Статус: Offline	Попробуйте обратиться к тарологу. Моя подруга уверена, что выбирать специалиста нужно не по громким обещаниям, а по тому, насколько спокойно и понятно он общается. Я вспомнила её слова, когда начала искать таролога в Красноярске для личной консультации. Пока изучаю разные предложения и стараюсь не торопиться с решением. Попалась страница https://iuveliry.ru/znaki/krasnoyarsk которую добавила в закладки. Теперь хотелось бы услышать мнение тех, кто уже обращался к местным мастерам. Какие детали помогли вам определиться и было ли ощущение, что специалист действительно вникает в ситуацию? Сообщение отредактировал sonickasubotina - Пятница, 23.10.2026, 12:54

Владимир	Дата: Воскресенье, 18.10.2026, 12:35 | Сообщение # 9 Форум: ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА | Тема: Приседания на одной ноге за 1 минуту: Осень - 2026
Шрамы напоминают, что прошлое - реально! Группа: Администраторы Сообщений: 9060 Награды: 0 Репутация: 3 Статус: Offline	1. Салтачук Алексей - 29 2. Тренер Санджар - 28. 3. Уначев Умар - 26 4. Тренер Владимир Николаевич - 25 5. Трощенков Георгий - 23 6. Ким - 23 7. Уначев Ибрагим - 20 8. Николаев Кирилл - 16 9. Самадов Ахлетдин - 9 10. Степанов Иван - 9 Шарупич Яков - 9 Жук Ярослав - 7 Сорокина - 7 Сорокин - 6 Валеев Артём - 6 Кузнецов Максим - 5 Занин Александр - 5 Христич Дима - 5 Трощенков Фёдор - 4 Допшинский Данила - 4 Бумагин Виктор - 3 Башкин Максим - 3 Тарасов Владимир - 2 Хохлова Мариам - 2 Мукеев Алихан - 2 Голишевский Илья - 2 Шахлевич Макар - 2 Бочков - 1 Аветисов Архип - 1 Голишевский Алексей - 1 * * * * * Бумагин Артём Бондоренко Максим Белов Константин Ващенко Миша Гарибов Джавид Егорушков Максим Есинбаев Руслан Жидков Елисей Костин Кулакова Милана Клюкова Алиса Марханов Максим Муратов Михаил Муратов Юрий Протопопов Фёдор Пронозин Макар Фроликов Широков Роман Шаронов Данила Белов Данила Ковалёв Демид Пантюхов Андрей Счётчиков Савва Сокольников Александр Таимов Адам Табаков Артём Ушаков Артём Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!