Приветствую Вас Гость | RSS

ДЗЮДО И САМБО В РОССИИ

Четверг, 25.04.2024, 14:30
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 7
  • 1
  • 2
  • 3
  • 6
  • 7
  • »
Форум » НАГРАДНАЯ ПРОДУКЦИЯ И СПОРТИВНЫЕ ТОВАРЫ » КОНКУРСЫ » Кто больше отожмётся от пола за 10 минут
Кто больше отожмётся от пола за 10 минут
ВладимирДата: Пятница, 17.06.2022, 13:23 | Сообщение # 1
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7581
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Конкурс продлится до 31 августа.
Выиграет тот, кто больше отожмётся от пола за 10 минут.
За победу в конкурсе кимоно Адидас Тренинг. Если хотите кимоно Адидас Чемпион, то отдам его Вам со скидкой в 50%.
Подход не считается засчитанным если Вы коснулись грудью или коленкой пола.
Так же нельзя отдыхать с сильно поднятой задницей.
Надо не только отжаться больше всех, но и выдержать 10 минут в упоре лёжа.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Пятница, 17.06.2022, 13:35 | Сообщение # 2
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7581
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Попробовал выполнить упражнение... ага... две минуты в упоре простоял и у меня чуть грыжа в поясничном отделе не лопнула. Ну что, 2 минуты в упоре лёжа уже круто! Сегодня вечером буду стоять 2 минуты 15 секунд. Как дойду до 10 минут, начну пробовать отжиматься с регулярностью 1 раз в минуту... потом 1 раз в 30 секунд... затем в 15 секунд... и так далее наращивая объёмы.
Пусть я конкурс не выиграю, за-то физошку наберу.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Суббота, 25.06.2022, 19:47 | Сообщение # 3
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7581
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Уже 6 минут стою в планке и отжимаюсь с периодичностью раз в 15 секунд 24 раза. К окончанию конкурса я думаю раз 100 отожмусь.

Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Воскресенье, 07.01.2024, 06:26 | Сообщение # 4
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7581
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Ну что, возобновим конкурс?
Давайте его продлим до 1 июня.
Давайте для затравочки делаем планку 1 минуту и за это время отжимаемся всего 20 раз.
Поехали!


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Вторник, 09.01.2024, 01:13 | Сообщение # 5
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7581
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Давайте для затравочки делаем планку 1 минуту и за это время отжимаемся всего 20 раз.
Поехали!


Я сделал за 1 минуту 5 секунд 21 раз.
У кого какие результаты?


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
judo-fitnesДата: Четверг, 11.01.2024, 14:36 | Сообщение # 6
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 25
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
22 отжимания за 1 минуту 10 секунд.
Кто больше?


Мы как мученики попадём в Рай, а они просто сдохнут!
 
judo-fitnesДата: Пятница, 12.01.2024, 19:29 | Сообщение # 7
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 25
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
23 раза за 1 минуту и 15 секунд.

Мы как мученики попадём в Рай, а они просто сдохнут!
 
ВладимирДата: Пятница, 12.01.2024, 23:32 | Сообщение # 8
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7581
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
24 раза за 1 минуту 20 секунд.

Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Суббота, 13.01.2024, 19:33 | Сообщение # 9
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7581
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
24 раза за 1 минуту 20 секунд.


25 раз за 1 минуту 25 секунд.
Подключайтесь к конкурсу.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
judo-fitnesДата: Воскресенье, 14.01.2024, 22:58 | Сообщение # 10
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 25
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
30 раз за 1,5 минуты.

Мы как мученики попадём в Рай, а они просто сдохнут!
 
Форум » НАГРАДНАЯ ПРОДУКЦИЯ И СПОРТИВНЫЕ ТОВАРЫ » КОНКУРСЫ » Кто больше отожмётся от пола за 10 минут
  • Страница 1 из 7
  • 1
  • 2
  • 3
  • 6
  • 7
  • »
Поиск: