|
Кто больше отожмётся от пола за 10 минут
|
|
| Владимир | Дата: Пятница, 17.06.2022, 13:23 | Сообщение # 1 |
 Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Статус: Offline
| Конкурс продлится до 31 августа.
Выиграет тот, кто больше отожмётся от пола за 10 минут.
За победу в конкурсе кимоно Адидас Тренинг. Если хотите кимоно Адидас Чемпион, то отдам его Вам со скидкой в 50%.
Подход не считается засчитанным если Вы коснулись грудью или коленкой пола.
Так же нельзя отдыхать с сильно поднятой задницей.
Надо не только отжаться больше всех, но и выдержать 10 минут в упоре лёжа.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
| Владимир | Дата: Пятница, 07.06.2024, 16:51 | Сообщение # 81 |
|
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Статус: Offline
| Меня гномы вышибли с первого места в отжиманиях от пола за 10 минут.
Нельзя ложиться на пол и вставать на одно или два колена. Отдыхать можно только стоя в упоре лёжа.
У меня утром было 176 отжиманий. Только что Степанов Иван, 2018 года рождения сделал 181. А следом за ним Бондаренко Максим, 2016 года рождения, сделал невероятные для меня 232 раза. А рядом ещё Вахитов Эмин, 2016 год рождения с 170 отжиманиями.
Мне придётся по кряхтеть в ближайшее время. Но я очень рад. Пацаны растут.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
| Владимир | Дата: Воскресенье, 09.06.2024, 10:16 | Сообщение # 82 |
|
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Статус: Offline
| Я свой рекорд улучшил, теперь у меня 202 отжимания за 10 минут.
Что ж, цель отжаться 200 раз достигнута.
Теперь моя цель вернуть себе лидерство, а для этого необходимо отжаться 233 раза.
По прежнему лидер Бондаренко Максим 2016 года рождения у которого 232 отжимания.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
| Владимир | Дата: Понедельник, 10.06.2024, 14:35 | Сообщение # 83 |
|
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Статус: Offline
| 240 отжиманий за 10 минут.
50 раз за 2 минуты.
100 раз за 4.40.
150 раз за 7.20
В 9.20 я совершил финишный рывок и за 40 секунд смог отжаться 59 раз.
Это мой новый рекорд в отжиманиях за 10 минут.
Думаю, что завтра смогу снова улучшить свой рекорд минимум на 7 отжиманий.
240 отжиманий мне даёт возможность выйти в лидеры конкурса. На втором месте Максим Бондаренко (8 лет) - 232 раза. На третьем месте Степанов Иван (6 лет) - 181 раз.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
| Владимир | Дата: Среда, 12.06.2024, 08:48 | Сообщение # 84 |
|
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Статус: Offline
| Вахитов Эмин перешёл с 4 места на 3.
Он побил свой рекорд сразу на 60 отжиманий.
Было 130, стало 190.
А у меня маленький перерыв вызванный травмой. Я по руке ударил молотком. К счастью перелома нет. Но отжиматься некоторое время не смогу.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
