• Страница 1 из 1
  • 1
Форум » ДЗЮДО » ВИДЕО » Детское дзюдо
Детское дзюдо
Борьба за гимнастический мат. Уважаемые тренера, борьба за мат - великолепное упражнение позволяющее развивать целый спектр качеств необходимых в дзюдо. Учитывая что это упражнение проходит в игровой форме и детям очень нравится. Кто не знает этого упражнения берите на вооружение. Его можно давать на каждом занятии, хуже не будет.
Будет только лучше!
Дети учатся бороться, развивают общую физическую подготовку, учатся выполнять различные тактические задачи.


Пост #1
3
6050
Администраторы
Разминка направленная на развитие физических данных. И размялись и физическую подготовку улучшили! Как говорится - "Убили двух зайцев"!

Пост #2
3
6050
Администраторы
Основной смысл игры не отпускать захваты тем кто находится в теле змеи, задача головы ловить! А вообще, можно на этой базе придумывать любые правила.

Пост #3
3
6050
Администраторы
В некоторых залах нет турников по ряду причин. Где-то директор не разрешает, где-то облицовка стен не позволяет, а где-то турник не вписывается во внешний вид додзё. Но всё это не повод отменять упражнения на турнике.

Пост #4
3
6050
Администраторы
Пост #5
3
6050
Администраторы
Пост #6
3
6050
Администраторы
Игра развивает бойцовские качества, чувство дистанции, координацию, двигательные качества.

Пост #7
3
6050
Администраторы
Работа с чучелом:

Пост #8
3
6050
Администраторы
Форум » ДЗЮДО » ВИДЕО » Детское дзюдо
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: