Любой возраст и уровень подготовки. Особенно рекомендую тем, кому за 30. Почему? Дело в том, что я единственный тренер в России, который борется на шестом десятке на соревнованиях по мужикам, а не по ветеранам. Кому как не мне знать все нюансы дзюдо связанные с возрастом. Помогу начать, реанимировать себя от различных болячек, поднять физическую подготовку и если у Вас будет такое желание - подвести к участию в турнирах.