| 
				
				Аси вадза (足技)
				 | 
 | 
				
					| Владимир | Дата: Среда, 15.04.2020, 18:27 | Сообщение # 1 |  
					
					 Шрамы напоминают, что прошлое - реально! 
					
					Группа: Администраторы 
					
					Сообщений: 8284 
					
					
					
					Статус: Offline 
					 
					 | 1. Аси Гурума (足車) - вариант передней подножки, при котором атакующая нога не касается поверхности. 2. Дэаси Харай (出足払) - боковая подсечка под выставленную ногу. 3. Ханэ Госи Гаэси (跳腰返) - контр-приём от подсада голенью и бедром. 4. Харай Госи Гаэси (払腰返) - контр-приём от подхвата под обе ноги. 5. Харай Цурикоми Аси (払釣込足) - передняя подсечка. 6. Хидза Гурума (膝車) - подсечка в колено. 7. Косото Гакэ (小外掛) - зацеп снаружи. 8. Косото Гари (小外刈) - подсечка под пятку снаружи. 9. Коути Гари (小内刈) - подсечка изнутри. 10. О-Гурума (大車) - бросок через ногу вперёд скручиванием. 11. Окуриаси Харай (送足払) - подсечка в темп шагов. 12. О-Сото Гаэси (大外返) - контр-приём против отхвата. 13. О-Сото Гари (大外刈) - отхват. 14. О-Сото Гурума (大外車) - отхват под обе ноги. 15. О-Сото Отоси (大外落) - задняя подножка. 16. О-Ути Гаэси (大内返) - контр-приём от зацепа изнутри. 17. О-Ути Гари (大内刈) - зацеп изнутри. 18. Сасаэ Цурикоми Аси (支釣込足) - передняя подсечка под выставленную ногу. 19. Цубамэ Гаэси (燕返) - контр-атакующая подсечка от боковой подсечки.  20. Ути Мата (内股) - подхват изнутри. 21. Ути Мата Гаэси (内股返) - контр-приём от подхвата изнутри.
					
					
  Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
					 |  
					|   | 
					 |  
				  | 
				
					| Владимир | Дата: Среда, 15.04.2020, 18:32 | Сообщение # 2 |  
					
					 Шрамы напоминают, что прошлое - реально! 
					
					Группа: Администраторы 
					
					Сообщений: 8284 
					
					
					
					Статус: Offline 
					 
					 | 1. Аси Гурума (足車) - вариант передней подножки, при котором атакующая нога не касается поверхности.
  
					
					
  Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
					 |  
					|   | 
					 |  
				  | 
				
					| Владимир | Дата: Четверг, 04.06.2020, 09:21 | Сообщение # 3 |  
					
					 Шрамы напоминают, что прошлое - реально! 
					
					Группа: Администраторы 
					
					Сообщений: 8284 
					
					
					
					Статус: Offline 
					 
					 | 2. Дэаси Харай (出足払) - боковая подсечка под выставленную ногу.
  
					
					
  Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
					 |  
					|   | 
					 |  
				  | 
				
					| Владимир | Дата: Пятница, 05.06.2020, 07:22 | Сообщение # 4 |  
					
					 Шрамы напоминают, что прошлое - реально! 
					
					Группа: Администраторы 
					
					Сообщений: 8284 
					
					
					
					Статус: Offline 
					 
					 | 3. Ханэ Госи Гаэси (跳腰返) - контр-приём от подсада голенью и бедром.
  
					
					
  Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
					 |  
					|   | 
					 |  
				  | 
				
					| Владимир | Дата: Воскресенье, 07.06.2020, 09:43 | Сообщение # 5 |  
					
					 Шрамы напоминают, что прошлое - реально! 
					
					Группа: Администраторы 
					
					Сообщений: 8284 
					
					
					
					Статус: Offline 
					 
					 | 4. Харай Госи Гаэси (払腰返) - контр-приём от подхвата под обе ноги.
  
					
					
  Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
					 |  
					|   | 
					 |  
				  | 
				
					| Владимир | Дата: Четверг, 11.06.2020, 07:31 | Сообщение # 6 |  
					
					 Шрамы напоминают, что прошлое - реально! 
					
					Группа: Администраторы 
					
					Сообщений: 8284 
					
					
					
					Статус: Offline 
					 
					 | 5. Харай Цурикоми Аси (払釣込足) - передняя подсечка.
  
					
					
  Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
					 |  
					|   | 
					 |  
				  | 
				
					| Владимир | Дата: Пятница, 12.06.2020, 07:46 | Сообщение # 7 |  
					
					 Шрамы напоминают, что прошлое - реально! 
					
					Группа: Администраторы 
					
					Сообщений: 8284 
					
					
					
					Статус: Offline 
					 
					 | 6. Хидза Гурума (膝車) - подсечка в колено.
  
					
					
  Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
					 |  
					|   | 
					 |  
				  | 
				
					| Владимир | Дата: Суббота, 13.06.2020, 10:14 | Сообщение # 8 |  
					
					 Шрамы напоминают, что прошлое - реально! 
					
					Группа: Администраторы 
					
					Сообщений: 8284 
					
					
					
					Статус: Offline 
					 
					 | 7. Косото Гакэ (小外掛) - зацеп снаружи:
  
					
					
  Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
					 |  
					|   | 
					 |  
				  | 
				
					| Владимир | Дата: Воскресенье, 14.06.2020, 08:31 | Сообщение # 9 |  
					
					 Шрамы напоминают, что прошлое - реально! 
					
					Группа: Администраторы 
					
					Сообщений: 8284 
					
					
					
					Статус: Offline 
					 
					 | 8. Косото Гари (小外刈) - подсечка под пятку снаружи:
  
					
					
  Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
					 |  
					|   | 
					 |  
				  | 
				
					| Владимир | Дата: Вторник, 16.06.2020, 09:10 | Сообщение # 10 |  
					
					 Шрамы напоминают, что прошлое - реально! 
					
					Группа: Администраторы 
					
					Сообщений: 8284 
					
					
					
					Статус: Offline 
					 
					 | 9. Коути Гари (小内刈) - подсечка изнутри.
  
					
					
  Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
					 |  
					|   | 
					 |  
				  |