Отжимания за 1 минуту

[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1
1

Форум » ВСЁ О ДЗЮДО » ДЗЮДО » Отжимания за 1 минуту

Владимир

Дата: Среда, 09.08.2023, 23:23 | Сообщение # 1

Шрамы напоминают, что прошлое - реально!

Группа: Администраторы

Сообщений: 7639

Награды: 15

Репутация: 3

Статус: Offline

Вроде бы нет ничего сложного в том, чтобы отжаться за одну минуту.
Пробуем.
У нас раньше был норматив такой. Минимальная планка 86 раз за 1 минуту.
Пробуем утром вместо утренней зарядки.

Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!

Форум » ВСЁ О ДЗЮДО » ДЗЮДО » Отжимания за 1 минуту

Страница 1 из 1
1

ДЗЮДО В РОССИИ