Приветствую Вас Гость | RSS

ДЗЮДО В РОССИИ

Пятница, 19.07.2024, 12:28
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 26 из 26
  • «
  • 1
  • 2
  • 24
  • 25
  • 26
Дневник Владимира Ш.
ВладимирДата: Четверг, 03.08.2023, 17:15 | Сообщение # 1
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Мне 52 года.

Пока лучший результат после возвращения в дзюдо, 7 место на чемпионате Московской области.
Уверен, что могу бороться лучше.

Мой полный дневник: https://dzen.ru/russia_judo

Убийца Ютуба: https://nuum.ru/channel/judo


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Воскресенье, 30.06.2024, 06:00 | Сообщение # 251
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Когда у человека есть хотя бы одна мечта, ему есть ради чего быть сильным.
Есть ли у меня мечта?
Конечно же есть.
Хочу проверить на себе когда приходит старость и как проходят возрастные изменения.
Могу сказать, что у меня уже сейчас есть просто фантастический материал.
Но кто я такой, чтобы этот материал преподнести людям?
Надо сначала что-то сделать.
Поэтому работаю дальше.
Мне 52.
Бронхиальная астма неконтролируемая, 2 группа инвалидности.
ХОБЛ 1 степени в ремиссии.
Фиброзные тяжи в лёгких.
Но это не помешало мне сегодня установить свой очередной старческий рекорд на 10 километров - 51 минута 15 секунд.
Ближайшая цель в беге пробежать десятку за 46 минут 40 секунд, что соответствует возрасту 45 - 49 лет.
Для чего бегу?
Нужна лошадиная дыхалка для того, чтобы бороться по мужикам.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Воскресенье, 30.06.2024, 20:36 | Сообщение # 252
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
10 километров за 51 минуту 09 секунд.
Ни дня без рекорда!
* * *
Я сейчас живу по принципу :
Будь таким, каким хочешь казаться!
* * *
После кросса вес был 77 килограмм 200 грамм.
Такого веса у меня не на "сушке" не было уже лет 15!
Завтра утром по плану я должен весить 78 килограмм 700 грамм, поэтому сегодня много кушаем и много употребляем воды.
Как Вам моя диета?
Вы только вдумайтесь... на диете за вечер нужно съесть и выпить 2 килограмма 100 грамм.
Хорошая у меня диета!


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Среда, 03.07.2024, 08:13 | Сообщение # 253
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
10 километров за 50 минут 59 секунд.
В 52 года.
С бронхиальной астмой неконтролируемой, с ХОБЛ 1 степени и фиброзными тяжами.
* * *
Ты способен быть и мечтателем, и вершителем — если только уберёшь из своего словаря слово "невозможно".
Один певец как-то пел:
- Я знаю точно невозможное возможно!
Вот я и выкинул из своего словаря такие слова как : невозможно!... не могу!... у меня не получится!..
У меня всё получится! При одном условии. Если я этого захочу! По настоящему!
А я тем временем выбежал уже из 51 минуты "десятку" и останавливаться не планирую.
Всё только начинается.
С Богом.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Среда, 03.07.2024, 08:44 | Сообщение # 254
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Чревоугодие в Библии - это форма идолопоклонства. Когда желание поесть и выпить становится для нас слишком важным, это признак того, что оно стало главной ведущей силой в вашей жизни.
* * *
Слава Господу Богу, что он мне даёт силы справиться с этой чумой!
Я не хочу копать себе могилу вилкой и ложкой.
Я не хочу показать свою слабость своим детям и всем кто меня окружает.
Сегодня мой вес утром 78 килограмм 700 грамм.
Чувствую себя великолепно.
А раз чувствую себя великолепно, значит жизнь и работа над собой продолжаются.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Четверг, 11.07.2024, 06:27 | Сообщение # 255
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Никогда не отказывайся от мечты только из-за того, что на ее осуществление потребуется много времени. В любом случае время пройдет.
* * *
Вы хоть раз пробовали бегать кросс в 4 утра? Майк Тайсон всегда бегал кроссы именно в это время. А знаете почему? Потому что в это время все спят. Великолепная возможность всех обогнать и сделать очередной шаг в сторону своей мечты.
* * *
Сегодня ночью бежал "десятку" и снова побил свой старческий рекорд - 50 минут 38 секунд.
Рекорд молодости - 44 минуты 46 секунд.
К нему и стремлюсь не смотря на то, что мне 52 года.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Вторник, 16.07.2024, 09:02 | Сообщение # 256
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
49 минут 52 секунды на 10 километров.
* * *
Никогда не поздно быть тем, кем ты можешь быть!
* * *
На часах 6 часов 56 минут.
Я пришёл с утренней пробежки. Можно ещё 2 часика поспать.
В 12.00 у меня по плану 3 километра с покрышкой за спиной.
А вообще меня бег мало интересует.
Меня интересует борьба.
А бег... бег для меня, это возможность улучшить физическую подготовку для того, чтобы лучше бороться.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Вторник, 16.07.2024, 16:42 | Сообщение # 257
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Еда из чужой тарелки не считается.
Если никто не увидел, как вы стащили кусок, значит, калорий в нем нет!
* * *
А у меня тем временем 78 килограмм 300 грамм.
* * *
Если к середине августа разберусь с весом, то буду бороться на Андреевском турнире по дзюдо по мужикам в Москве.
Если с весом не разберусь, то ближайший турнир у меня будет в октябре.
Октябрь... какой классный месяц!
А знаете почему классный?
Не поверите....
Потому, что в октябре мне будет 53 года.
Кто-то страдает от того, что становится старше.
А я реально получаю кайф, так как чем старше я становлюсь, тем мой организм становится лучше.
Не знаю до какого возраста это будет продолжаться, но сейчас я заявляю, что 52 года - это фантастический возраст.
Наибольшее сочетание ума, силы, опыта и психики!
Надеюсь что в 53 года будет ещё лучше!


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Среда, 17.07.2024, 07:43 | Сообщение # 258
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7745
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Еда, которую вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью вашего обеда.
* * *
Надеюсь, что шутки понимают все, а у меня, тем временем - 78 килограмм 200 грамм.
По-тихонечку привожу себя в форму и продолжаю утверждать, что 52 года - это не тот возраст, когда нужно сидеть на диване и вспоминать молодые годы.
Например вчера я перешёл в отжиманиях на брусьях с грузом 25 килограмм.
Бег 3 километра запряженный в автомобильную покрышку 27 минут 31 секунда.
А 10 километров я сегодня утром пробежал за 49 минут 43 секунды.
Спасибо Господи за всё!


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
  • Страница 26 из 26
  • «
  • 1
  • 2
  • 24
  • 25
  • 26
Поиск: